Dark site-logo
Dark site-logo
  • Dashboard
  • Schema’s
    • Trainingsschema’s
    • Voedingsschema’s
  • Stappenplan
    • Afslank stappenplan
    • Spiermassa stappenplan
  • Cursussen
  • Hulpmiddelen
    • FIT-app
    • FIT-recepten
    • Alle hulpmiddelen
  • Live sessies
  • Community
Inloggen
  • Dashboard
  • Schema’s
  • Stappenplan
  • Cursussen
  • Hulpmiddelen
  • Live sessies
  • Community
  • Support
  • Log In
  • Trainingsschema’s
  • Voedingsschema
  • Afslank stappenplan
  • Spiermassa stappenplan
  • FIT-app
  • FIT-recepten
  • Alle hulpmiddelen
  • Lidmaatschap & shop
  • Vragen & support

Emotie eten: oorzaken & oplossing

5.00
(5)
Instructor Image Neeke Smit
4 Hoofdstukken
4407 aantal volgers
10.00
Onderdeel van FIT PRO
Voeding

Emotie eten: oorzaken & oplossing

Instructor Image Neeke Smit
4 Hoofdstukken
5.00
(5)
4407 aantal volgers
10.00 Onderdeel van FIT PRO
Introductie

Ben jij gewend jezelf te troosten of te belonen met lekker eten? Geeft eten je bevrediging als je je verdrietig, alleen of onrustig voelt? Heb je een grotere drang naar snoepen of snaaien als je niet lekker in je vel zit? De kans is dan groot dat je last hebt van emotie-eten. In deze cursus lees je meer over de oorzaken van emotie-eten en hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

Inhoud:

Wat is emotie-eten?
Onderzoek de oorzaak en je gevoel
Wat is jouw echte behoefte?
Zorg goed voor jezelf

Ratings and Reviews

5.0
Avg. Rating
1 Ratings
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
What's your experience? We'd love to know!
Login to Review
Gerben de Jong
Posted 3 jaar ago
Mijn vrouw vond dit heel waardevol

Mijn vrouw heeft deze cursus gevolgd en vond hem heel waardevol. Nu meer een idee wat een eetbui veroorzaakt. Handig!

×
Preview Image
Helpful?
Show more reviews
What's your experience? We'd love to know!
Login to Review

Over ons

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

Cookieverklaring

Vacatures

Vragen?

T: 050 211 1871
E: team@fit.nl

Support & FAQ

Volg FIT.nl socials

© 2022 FIT.nl | Europaweg 8, 9723 AS, Groningen