Dark site-logo
Dark site-logo
  • Dashboard
  • Schema’s
    • Trainingsschema’s
    • Voedingsschema’s
  • Stappenplan
    • Afslank stappenplan
    • Spiermassa stappenplan
  • Cursussen
  • Hulpmiddelen
    • FIT-app
    • FIT-recepten
    • Alle hulpmiddelen
  • Live sessies
  • Community
Inloggen
  • Dashboard
  • Schema’s
  • Stappenplan
  • Cursussen
  • Hulpmiddelen
  • Live sessies
  • Community
  • Support
  • Log In
  • Trainingsschema’s
  • Voedingsschema
  • Afslank stappenplan
  • Spiermassa stappenplan
  • FIT-app
  • FIT-recepten
  • Alle hulpmiddelen
  • Lidmaatschap & shop
  • Vragen & support

Emotie eten: oorzaken & oplossing

5.00
(5)
Instructor Image Neeke Smit
4 Hoofdstukken
1335 cursisten
10.00
Onderdeel van FIT Premium
Voeding

Emotie eten: oorzaken & oplossing

Instructor Image Neeke Smit
4 Hoofdstukken
5.00
(5)
1335 cursisten
10.00 Onderdeel van FIT Premium
Introductie

Ben jij gewend jezelf te troosten of te belonen met lekker eten? Geeft eten je bevrediging als je je verdrietig, alleen of onrustig voelt? Heb je een grotere drang naar snoepen of snaaien als je niet lekker in je vel zit? De kans is dan groot dat je last hebt van emotie-eten. In deze cursus lees je meer over de oorzaken van emotie-eten en hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

Inhoud:

Wat is emotie-eten?
Onderzoek de oorzaak en je gevoel
Wat is jouw echte behoefte?
Zorg goed voor jezelf

Beoordelingen & reviews

5.0
Gem. beoordeling
1 Beoordelingen
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Wat is jouw ervaring? Laat het hieronder weten!
Login om te beoordelen
Gerben de Jong
Geschreven: 4 maanden geleden
Mijn vrouw vond dit heel waardevol

Mijn vrouw heeft deze cursus gevolgd en vond hem heel waardevol. Nu meer een idee wat een eetbui veroorzaakt. Handig!

×
Preview Image
Waardevol?
Show more reviews
Wat is jouw ervaring? Laat het hieronder weten!
Login om te beoordelen

Over ons

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

Cookieverklaring

Vacatures

Vragen?

T: 050 211 1871
E: team@fit.nl

Support & FAQ

Volg FIT.nl socials

© 2022 FIT.nl | Europaweg 8, 9723 AS, Groningen