Wist je dat 80-90 procent van de mensen zijn of haar gewicht niet weet vast te houden nadat ze zijn afgevallen? in deze cursus leer je hoe dit kan. En wat je hier aan kunt doen.
In deze cursus leer je:
- ONTSTAAN VAN EEN TERUGVAL
- HOE VOORKOM JE EEN TERUGVAL
- EEN EENMALIGE TERUGVAL ANALYSEREN
- OMGAAN MET EEN UITGLIJDER (EENMALIGE TERUGVAL)
- BALANS BLIJVEN HOUDEN
- WAARSCHUWINGSSIGNALEN IN KAART BRENGEN
- OMGEVING MINDER VERLEIDELIJK INRICHTEN
- MAAK EEN SIGNALERINGSPLAN
[button url=’https://leden.fit.nl/cursussen/motivatiedip-terugval/’]Ga naar de cursus[/button]
Comments